«第一页1 2 3456最后一页» Pages: ( 2/37 total )
本页主题: 继续的练功日记 调整字体增大 缩小 | 打印 |上一主题 | 下一主题

贯一
级别: 智能大学生

会员资料 发送消息
精华: 0
发帖: 2482
混元气: 257 斤
灵通币: 2524 LTB
贡献值: 0 点
在线时间:520(小时)
注册时间:2011-01-01
最后登录:2019-10-17

 

继续老师好!
欢迎您来到大家庭!
开头就不错,祝您越走越好!
顶端 Posted: 2011-09-18 22:35 | 14 楼
继续
级别: 智能小学生

会员资料 发送消息
精华: 0
发帖: 418
混元气: 51 斤
灵通币: 464 LTB
贡献值: 0 点
在线时间:88(小时)
注册时间:2011-09-06
最后登录:2016-12-02

 

9月19日
  今天家庭琐事比较多,上午除练第一节呼吸操10分钟和早功1.5小时外净干家务了,早晨练呼吸操时感觉以往憋气情形少了。下午刚开始练呼吸操,功友来电话说新浪SHOW软件安不上,电话中又说不清楚,没办法为了她尽快进入初级健身班活动,我马上去他家,软件安上后,就是进步去房间,费了半天劲只有等等再说,晚上接完功匆忙的练了全套呼吸操和梳头操。
混元灵通
顶端 Posted: 2011-09-20 10:26 | 15 楼
永平
级别: 智能初中生

会员资料 发送消息
精华: 0
发帖: 811
混元气: 86 斤
灵通币: 836 LTB
贡献值: 0 点
在线时间:254(小时)
注册时间:2011-09-04
最后登录:2018-06-23

 

那个软件安不上的就是我,俩人都没休息好,今天终于登陆成功,谢谢,功德无量。
    永平
顶端 Posted: 2011-09-20 11:10 | 16 楼
刘一民
级别: 智能初中生

会员资料 发送消息
精华: 0
发帖: 797
混元气: 82 斤
灵通币: 808 LTB
贡献值: 0 点
在线时间:107(小时)
注册时间:2009-08-09
最后登录:2014-07-27

 

道生一,一生二,二生三,三生万物。万物负阴而抱阳,冲气以为和。
顶端 Posted: 2011-09-20 15:25 | 17 楼
明性
级别: 智能研究生

会员资料 发送消息
精华: 0
发帖: 5803
混元气: 589 斤
灵通币: 5862 LTB
贡献值: 0 点
在线时间:1601(小时)
注册时间:2011-04-09
最后登录:2018-08-05

 

继续老师好!学习您的急别人所急,为他人服务的精神。
顶端 Posted: 2011-09-20 16:07 | 18 楼
继续
级别: 智能小学生

会员资料 发送消息
精华: 0
发帖: 418
混元气: 51 斤
灵通币: 464 LTB
贡献值: 0 点
在线时间:88(小时)
注册时间:2011-09-06
最后登录:2016-12-02

 

9月20日
    昨天晚饭前,从功友家回来一直思索为什么软件安装好以后进不去房间,甚至于晚上还有点失眠,今天早练后又去他家,在进房间前必须先注册得到账号后,再按程序很容易的就进到聊天室了。
    午休后边听刘老师录音边习练1-3节呼吸操,刘老师说;练功只练不修养就是开了窍也等于没练,而且还会出问题。对此我深有体会,可现在跟着健身班学习,除了在网上听课外,需要买什么书,在哪买,这必须请永心老师指示。
混元灵通
顶端 Posted: 2011-09-20 22:19 | 19 楼
永心
级别: 三年的路

会员资料 发送消息
精华: 0
发帖: 5271
混元气: 632 斤
灵通币: 5801 LTB
贡献值: 0 点
在线时间:394(小时)
注册时间:2006-10-12
最后登录:2014-03-24

 

Quote:
引用第19楼继续于2011-09-20 22:19发表的 :
9月20日
    昨天晚饭前,从功友家回来一直思索为什么软件安装好以后进不去房间,甚至于晚上还有点失眠,今天早练后又去他家,在进房间前必须先注册得到账号后,再按程序很容易的就进到聊天室了。
    午休后边听刘老师录音边习练1-3节呼吸操,刘老师说;练功只练不修养就是开了窍也等于没练,而且还会出问题。对此我深有体会,可现在跟着健身班学习,除了在网上听课外,需要买什么书,在哪买,这必须请永心老师指示。


下载安装聊天室都是我粗糙,事先没说清楚,不好意思,让继续老师费心了

关于学习资料的事,给您发短消息了,查收一下哦!
知足常乐
顶端 Posted: 2011-09-20 23:13 | 20 楼
灵灵灵1
级别: 智能大学生

会员资料 发送消息
精华: 0
发帖: 2843
混元气: 290 斤
灵通币: 2888 LTB
贡献值: 0 点
在线时间:812(小时)
注册时间:2009-12-30
最后登录:2014-09-09

 

顶端 Posted: 2011-09-21 04:18 | 21 楼
继续
级别: 智能小学生

会员资料 发送消息
精华: 0
发帖: 418
混元气: 51 斤
灵通币: 464 LTB
贡献值: 0 点
在线时间:88(小时)
注册时间:2011-09-06
最后登录:2016-12-02

 

短消息收到,谢谢永心老师!
混元灵通
顶端 Posted: 2011-09-21 09:49 | 22 楼
印空
级别: 智能大学生

会员资料 发送消息
精华: 0
发帖: 2141
混元气: 217 斤
灵通币: 2159 LTB
贡献值: 0 点
在线时间:557(小时)
注册时间:2008-05-16
最后登录:2016-11-02

 

  
顶端 Posted: 2011-09-22 10:44 | 23 楼
阳子
级别: 智能研究生

会员资料 发送消息
精华: 0
发帖: 5074
混元气: 515 斤
灵通币: 5141 LTB
贡献值: 0 点
在线时间:899(小时)
注册时间:2010-05-05
最后登录:2019-05-17

 

      欢迎继续老师!   
顶端 Posted: 2011-09-22 17:31 | 24 楼
继续
级别: 智能小学生

会员资料 发送消息
精华: 0
发帖: 418
混元气: 51 斤
灵通币: 464 LTB
贡献值: 0 点
在线时间:88(小时)
注册时间:2011-09-06
最后登录:2016-12-02

 

     今天练1-3节呼吸操40分钟梳头操,练完10分钟第一节养气5分钟,第二节10分钟养气5分钟,第三节10分钟养气5分钟,然后做梳头操两遍,
混元灵通
顶端 Posted: 2011-09-22 21:03 | 25 楼
继续
级别: 智能小学生

会员资料 发送消息
精华: 0
发帖: 418
混元气: 51 斤
灵通币: 464 LTB
贡献值: 0 点
在线时间:88(小时)
注册时间:2011-09-06
最后登录:2016-12-02

 

9月23日
      早晨做呼吸操15分钟,刚起床时左手腕特别痒,一挠红一片,我没在意,接着两个小腿背有点痛,好像往外放冷气似的,我也没在意,午饭后小腿的现象又来了一回,游泳时虽然池水虽有点凉,腿也没疼,回来听着介绍呼吸操的录音做呼吸操20分钟和两遍梳头操,歇了一会在网上又跟着录像做了两遍呼吸操和梳头操。晚上小腿一直微微疼痛,没影响各种活动,
       晚网上接功时,我感觉中丹田,下丹田和命门毒热乎乎的。
混元灵通
顶端 Posted: 2011-09-23 21:44 | 26 楼
继续
级别: 智能小学生

会员资料 发送消息
精华: 0
发帖: 418
混元气: 51 斤
灵通币: 464 LTB
贡献值: 0 点
在线时间:88(小时)
注册时间:2011-09-06
最后登录:2016-12-02

 

23日日记最后一行(毒)字改成(都)字。
混元灵通
顶端 Posted: 2011-09-24 10:04 | 27 楼
«第一页1 2 3456最后一页» Pages: ( 2/37 total )
帖子浏览记录 版块浏览记录

Total 0.011227(s) query 4, Time now is:10-17 23:31, Gzip enabled 沪ICP备12044223号-1
Powered by PHPWind v6.3.2Code © 1988-2008 www.znqg.com.cn Corporation