«第一页12 3 4567最后一页» Pages: ( 3/21 total )
本页主题: 明灵的练功日记 调整字体增大 缩小 | 打印 |上一主题 | 下一主题

明灵
级别: 智能幼儿园

会员资料 发送消息
精华: 0
发帖: 223
混元气: 24 斤
灵通币: 228 LTB
贡献值: 0 点
在线时间:74(小时)
注册时间:2011-11-25
最后登录:2018-01-01

 

12月25日:
    练功:70分钟,今天练功尝试一下不看表,看能练多长时间,还不错1个多小时,第三节练的时间比较长,现在一开始练就是第三节,感觉比较轻松,练第一节比较吃力,我以前是第一节感觉轻松。

    意识修养:
    凡夫转境不转心,圣人转心不转境
    滴水穿石,不是力量大,二是功夫深
    人之所以平凡,在于无法超越自己
    学佛如初,成佛有余
顶端 Posted: 2011-12-26 21:32 | 28 楼
明灵
级别: 智能幼儿园

会员资料 发送消息
精华: 0
发帖: 223
混元气: 24 斤
灵通币: 228 LTB
贡献值: 0 点
在线时间:74(小时)
注册时间:2011-11-25
最后登录:2018-01-01

 

12月26日:
    三节操:40分钟
    梳头操:10分钟
    养气   :20分钟
    下午在家打开聊天室,常静老师在放智慧书的录音,能量和信息的感觉很强。

12月27日:
    家中来了客人,没有练功。

    今天早上老婆给小孩冲奶,200毫升奶要6勺奶粉,
    我说:“太多了,4勺就够了”。
   “说明书上就是6勺”。
    “你不能尝一下,6勺太浓了“。
    “那不能让孩子喝水吧“
    一会老婆上班,小孩喝奶喝的剩一口,死活不喝了,奶粉放得多,喝饱了。剩奶我喝了,我就想以后是冲4勺还是6勺呢?如果非让老婆冲4勺,她肯定是又是说一大通,但6勺又真的太多了。好一会儿,脑子里翻来覆去都是这个事情,虽然事情不大,但要不要较这个真儿呢?还是放下随它去?
顶端 Posted: 2011-12-28 12:22 | 29 楼
明灵
级别: 智能幼儿园

会员资料 发送消息
精华: 0
发帖: 223
混元气: 24 斤
灵通币: 228 LTB
贡献值: 0 点
在线时间:74(小时)
注册时间:2011-11-25
最后登录:2018-01-01

 

12月28日,12月29日:
    这两天事情较多,练车,写文件,小孩子摔着胳膊给孩子到医院检查,没有挤出时间练功。仔细想想,还是当下不够,事情老是拖,一拖时间又被其他事情占去了。不会安排事情。
顶端 Posted: 2011-12-30 21:26 | 30 楼
天和
级别: 智能高中生

会员资料 发送消息
精华: 0
发帖: 1087
混元气: 120 斤
灵通币: 1147 LTB
贡献值: 0 点
在线时间:281(小时)
注册时间:2010-12-11
最后登录:2015-12-19

 

明灵老师您好!祝您元旦快乐!功涨德进!全家幸福安康!
大爱无私
顶端 Posted: 2011-12-30 21:52 | 31 楼
明性
级别: 智能研究生

会员资料 发送消息
精华: 0
发帖: 5803
混元气: 589 斤
灵通币: 5862 LTB
贡献值: 0 点
在线时间:1601(小时)
注册时间:2011-04-09
最后登录:2018-08-05

 

祝明灵老师及全家新年快乐,幸福。在新的一年里,我们牵手在每一天,一起成长。                  
顶端 Posted: 2011-12-31 10:49 | 32 楼
灵灵A
级别: 智能大学生

会员资料 发送消息
精华: 0
发帖: 3637
混元气: 376 斤
灵通币: 3741 LTB
贡献值: 0 点
在线时间:1948(小时)
注册时间:2009-05-10
最后登录:2016-07-09

 

祝一尘老师全家新年快乐!心想事成!
顶端 Posted: 2011-12-31 12:17 | 33 楼
贯一
级别: 智能大学生

会员资料 发送消息
精华: 0
发帖: 2579
混元气: 267 斤
灵通币: 2621 LTB
贡献值: 0 点
在线时间:526(小时)
注册时间:2011-01-01
最后登录:2020-04-24

 

祝全家新年快乐!
             
顶端 Posted: 2012-01-01 12:07 | 34 楼
净灵
级别: 智能大学生

会员资料 发送消息
精华: 0
发帖: 3495
混元气: 361 斤
灵通币: 3589 LTB
贡献值: 0 点
在线时间:581(小时)
注册时间:2008-11-25
最后登录:2019-05-07

 

祝明灵老师:元旦快乐!新年功长德进!      
顶端 Posted: 2012-01-01 17:38 | 35 楼
明灵
级别: 智能幼儿园

会员资料 发送消息
精华: 0
发帖: 223
混元气: 24 斤
灵通币: 228 LTB
贡献值: 0 点
在线时间:74(小时)
注册时间:2011-11-25
最后登录:2018-01-01

 

    谢谢各位老师,也祝大家新年快乐,大家一起涨功!

12月30日:
    三节功:30分钟
    梳头操:10分钟
    养气:    15分钟

12月31日:
    梳头操:15分钟
    养气:    15分钟

1月1日:
   梳头操:20分钟
   养气:   20分钟

1月2日:
    哄孩子睡觉,谁知自己也跟着睡着了!
顶端 Posted: 2012-01-03 15:31 | 36 楼
明灵
级别: 智能幼儿园

会员资料 发送消息
精华: 0
发帖: 223
混元气: 24 斤
灵通币: 228 LTB
贡献值: 0 点
在线时间:74(小时)
注册时间:2011-11-25
最后登录:2018-01-01

 

1月3日:
    三节功:30分钟
    梳头操:10分钟
    养气:    15分钟
    事情较多,意识修养比较欠缺,“走神”,观照不住,意识总向外跑,收不回来。不过练功还能保证。
顶端 Posted: 2012-01-04 22:17 | 37 楼
仁君
级别: 智能大学生

会员资料 发送消息
精华: 0
发帖: 3178
混元气: 322 斤
灵通币: 3199 LTB
贡献值: 0 点
在线时间:617(小时)
注册时间:2011-09-04
最后登录:2019-02-25

 

明灵老师,在新的一年里,祝您和您的全家幸福安康。
顶端 Posted: 2012-01-05 08:21 | 38 楼
明灵
级别: 智能幼儿园

会员资料 发送消息
精华: 0
发帖: 223
混元气: 24 斤
灵通币: 228 LTB
贡献值: 0 点
在线时间:74(小时)
注册时间:2011-11-25
最后登录:2018-01-01

 

谢谢仁君老师的祝福

1月4日:
    三节功:30分钟
    梳头操:10分钟
    养气:    15分钟
1月5日:
    今天事情较多,忙到晚上1点多,没有练功。
1月6日:
    三节功:20分钟
    梳头操:10分钟
    养气:    10分钟

练功反应:
                    最近几天下丹田的感觉比较明显,注意了放到下丹田一会儿就有感觉。

修养意识:
                   学习《身心修养与健康》第六讲,老师讲的很透彻,感觉人以自我为中心的意识模式产生的习气,习惯的改变是很难克服的,对我来说特别就是懒惰,总想清闲一会,不干活,家里   也乱糟糟的。有些毛病要改正,感觉真是拿自己开刀,很痛苦。看老师的书,一看老师说的很好,但关键是要体现在行动上,老师说知道做不到等于不知道,见地只在行中藏
顶端 Posted: 2012-01-07 20:41 | 39 楼
明灵
级别: 智能幼儿园

会员资料 发送消息
精华: 0
发帖: 223
混元气: 24 斤
灵通币: 228 LTB
贡献值: 0 点
在线时间:74(小时)
注册时间:2011-11-25
最后登录:2018-01-01

 

1月7日:
    三节功:30分钟
    梳头操:10分钟
    养气:    15分钟
1月8日:
    三节功:20分钟
    养气:   20分钟
顶端 Posted: 2012-01-09 23:28 | 40 楼
明灵
级别: 智能幼儿园

会员资料 发送消息
精华: 0
发帖: 223
混元气: 24 斤
灵通币: 228 LTB
贡献值: 0 点
在线时间:74(小时)
注册时间:2011-11-25
最后登录:2018-01-01

 

1月9日:
    今天事情较多,没有练功;接功时五脏有牵拉感。

1月10日:
    三节功:30分钟
    养气:   20分钟

练功反应:练功时还是打哈欠,流眼泪,痰较以前好多了,肚脐的感觉较强,养气时小腹疼了一会儿,睡觉时放了好几个多屁。
顶端 Posted: 2012-01-11 21:53 | 41 楼
«第一页12 3 4567最后一页» Pages: ( 3/21 total )
帖子浏览记录 版块浏览记录

Total 0.010173(s) query 4, Time now is:09-19 17:53, Gzip enabled 沪ICP备12044223号-1
Powered by PHPWind v6.3.2Code © 1988-2008 www.znqg.com.cn Corporation