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明睿
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12月4日
晚上睡觉前 呼吸操+梳头操+养气=2小时
后半夜睡的不是很安稳,周身很多部位酸麻得厉害。是排病反应,也有吃药的作用,最近医生给我开了些夏枯草片。不经一番寒彻骨,怎么梅花扑鼻香。还要继续努力!
顶端 Posted: 2016-12-05 16:26 | 73 楼
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