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久天驼
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 健身日记

8月1日                                                                                                                                                                                                                                                                    昨天从兰州回到嘉峪关,因放化疗,造成体内紊乱,老伴感觉身体不舒服难受,实际是放化疗的副作用已经把人的消化系统搞乱,把血液的癌细胞白血球红血球一骨脑的杀死,造成人体白血球低下,需要用药物来增生白血球 ,这需要较长时间修养,一个月后还要进行大化疗,老伴是否挺的过去还不知道,目前什么也干不了,所有的家务事都是我来做,有时内心 难免有些波动,想法,起心动念有时会出现,不过自己经常提醒自我有杂念了,警觉性有些不够,但总体身心在道中,在虚寂中,关键是能否在清静无 为,在无为中做事。                 夜里打坐三次关注出入息,状态境界还好,回来后感觉奇怪人总是很累,还睡不着,只要醒来就打坐,这在医院也形成习惯。                                                                          
顶端 Posted: 2019-08-02 17:39 | [楼 主]
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8月2日                                                                                                                                                                                  看到一篇文章,是关于慎独的描述,“是指一个人在独处时也能懂得慎独自律,操行自守,不欺暗室‘,如能在没有人时,也能管好自我,内心就会自然平静安定福足。                                                                                                                             曾国藩说:自修之道,莫难于养心,养心之难,又在于慎独。                                                                                              每个平常人在独处时,一定是管不住自己的,不但管不住自己的心,更无法管住自己的行为,修行人在独处时,随着练功的深入,修行的积累,会慢慢的约束自我,管住自己的身心,我属于正在管住自我身心的人,为什么这么说哪,因为有时能 管住自己,有时管不住自己,有时自律好,有时自律不好,这是警觉做的不好,所以养心难在于独处时。                                            夜里打坐三次,关注出入息,有时关注虚寂,都能进入境界,现阶段颈部基本通,但还没达到遍透,头部和印堂很胀,在医院两个月能够保证每天三次打坐,没有间断,回来这些天每天有好多事需要办 ,总在外面跑,比较累,有时不想打坐,但是自己总是不断努力,要把练功是事情做好。
顶端 Posted: 2019-08-02 19:15 | 1 楼
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