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息缘
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2015年10月1日
今天服用神农2号药,因上路执勤中午回不了家,早晚服用各3克。
早起困倦头晕,没食欲,在外面跑了一上午,中午有些饿但吃饭时食欲不好乏力,小便稍黄泡沫多,大便黏滞粘池子,睡眠较好,白天手脚凉。
早呼吸操一小时,晚上呼吸操两小时,感觉气机不畅。
顶端 Posted: 2015-10-02 18:28 | 28 楼
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   2015年9月2日-3日
这两天母亲心脏犯病,忙着照顾母亲,中午没顾上吃药,早晚吃神农2号药,各3克。
早晨起床眼干涩眼屎多,头昏沉乏力,胃口还好,小便泡沫多,大便一天两次黏滞,午后困倦。
呼吸操每天两小时,入睡稍好。
顶端 Posted: 2015-10-04 20:59 | 29 楼
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  2015年10月4日
今天服用神农1号药,日三次、每次2克。
早起困倦,午后头痛,晚上睡眠较好,胃口较好,膝肘小腹寒凉缓解,小便微黄泡沫多,大便黏滞粘池子,今天事情多腰痛。
呼吸操两小时,功中肠鸣排气,手脚发热。
顶端 Posted: 2015-10-05 20:45 | 30 楼
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  2015年10月6日

老师好:因母亲做心脏手术需要请假几天。
顶端 Posted: 2015-10-06 11:13 | 31 楼
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2015年10月17日老师好:因带母亲去《北京大学人民医院》做心脏射频消融手术,耽误了写日记,今天来报个到。
因为母亲手术的事情,这些天没练功,感觉很是疲乏,想练功时间场地都不能保障,就抽时间多养气。
神农中药1号、2号,还是按照1号两天2号两天循环服用,只是在外面没法熬药,就用开水冲服,吃1号药时嚼一小块生姜。
这几日胃口不好,没食欲,入睡比以前快,头总是昏昏沉沉的,眼睛干涩视物模糊,小便频发黄泡沫多,大便黏滞粘池子,早晚手
脚膝肘发凉,阴囊部湿冷不适。
顶端 Posted: 2015-10-17 22:55 | 32 楼
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2015年10月18日-9月19日
服用神农2号,每天3次,每次2克水熬服。
头昏沉,眼干涩眼屎多,睡眠较好。胃口差没食欲,手脚凉,小便黄泡沫多,大便软黏吃子。
早晚呼吸操各一小时,晚升阳固本操一小时。行功中困倦。
顶端 Posted: 2015-10-20 21:18 | 33 楼
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2015年10月20日-10月21日
我的药应该在10月18号服完,由于服用时量没掌握好,还有几天的量,是不是太过谨慎了?
20-21日服用1号药,日三次,每次两克,加生姜红糖熬服,服药后胃部发热。
这两天有点累,早晨睡得很死没听见闹铃声,头有点昏沉,眼干涩视物不清,食欲一般食量少,手脚膝肘部发凉,阴囊湿冷,小便 泡沫多,大便软粘池子,21号下午腹泻一次,但肚子没疼痛感。
早呼吸操半小时,晚呼吸操一小时,养气半小时,手脚热。
顶端 Posted: 2015-10-22 21:40 | 34 楼
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2015年9月22日-9月23日
继续服用神农2号药,日服3次,每次2克。
早起精神尚好,食欲稍好,手脚凉,小便黄泡沫多,大便软黏池子。
早晚呼吸操一小时,晚升阳固本操一小时,呼吸操行功中右颈部串痛,持续约半小时后痛感逐渐消失。





顶端 Posted: 2015-10-24 22:05 | 35 楼
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   2015年10月27日。老 师您好:今天是服用神农中药第39天,按照服药要求:1、2号药两天一循环,一号药加生姜红糖水熬服,二号药水熬服,第一疗程神农中药服完。
1、中午饭后困倦稍有缓解,晚睡眠入睡难有所缓解,早醒后扔有疲倦感,头仍有昏沉感。
2、眼干涩视物模糊无缓解,心慌气短胸闷稍好。
3、食欲一般,食量无明显增加,饭后仍有胀感和嘈杂感、但比服药前减轻,体重增加3斤。
4、手足冷多汗稍好,膝肘部小腹寒凉稍好,阴囊部湿冷缓解,腰膝酸软改善。
5、小便无力频尿、尿不尽稍好,泡沫仍多,大便软,粘滞稍减轻,仍有便不尽感。
                         感恩老师!感恩神农中医!今后要加强自身的意识修养,努力学习践行《智慧教育文化》。


[ 此帖被息缘在2015-10-27 23:22重新编辑 ]
顶端 Posted: 2015-10-27 23:14 | 36 楼
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2015年10月28-29日
早晚呼吸操各一小时,晚升阳固本操一小时。
最近事情比较多,人感觉疲乏困倦。
学习《身心修养与健康》,点滴细行中把握人生。
顶端 Posted: 2015-10-30 21:07 | 37 楼
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2015年10月30-11月1日
早呼吸操两小时,蹲墙50个,晚呼吸操一小时。
困倦心烦乱,琐事多,心总静不下来,功中思绪乱飞。
学习《健身之路》《身心修养与健康》
顶端 Posted: 2015-11-02 20:54 | 38 楼
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2015年11月2日-5日
早呼吸操2小时加蹲墙50个,养气半小时,晚呼吸操一小时。
呼吸操较以前气息匀长,周身发热,开始行功时右后脖颈有痛感,后痛感逐渐减轻至消失。
[学习《健身之路》《身心修养与健康》
顶端 Posted: 2015-11-06 18:51 | 39 楼
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2015年11月6日-7日
早呼吸操一小时加蹲墙50个,晚呼吸操俩小时加养气一小时,晚上行功感觉有些气虚,可能是养气时间短。
学习《身心修养与健康》
顶端 Posted: 2015-11-08 20:25 | 40 楼
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2015年11月8日-11日
早呼吸操2小时,晚呼吸操一小时,升阳固本操半小时。
这几日行功后气充足头清灵,身体发热。
学习《身心修养与健康》
顶端 Posted: 2015-11-12 20:13 | 41 楼
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