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本页主题: 神谷薰·修真悟道日记 调整字体增大 缩小 | 打印 |上一主题 | 下一主题

神谷薰
道即现前
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引用第55楼菊花于2011-06-04 13:19发表的 :
   神谷薰老师您好!从日记中看出您在妈妈的影响下,勤奋习练智能功,有一定的基础,这是您的优越条件,在此您又进了聊天室这个大家庭,习练呼吸操,修身养性。。。。您的进步一定是飞跃的。

    您的日记写作很有水平,向您学习!学习您每天细心的察照自己。同是感谢您对我的信任!


.......

菊花老师的信息很有气场~感谢您的加持~妈妈结缘智能功的时候我才上幼儿园,种种原因中间都停下了,后来有幸再把这珍宝拾回,小薰现在内气还很不足,跟老师的差距不只一点,现在只能戒骄戒躁,脚踏实地的练气。但是因为刚踏上工作和种种社交需要每天的练功时间跟各位老师比差远了。向您看齐!
祝菊花老师百尺竿头更进一步,不断突破自我,抵达更高境界!
道即现前
顶端 Posted: 2011-06-04 17:02 | 56 楼
行妙
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祝神谷薰老师端午节快乐!功长德进!
只计耕耘  不计收获
顶端 Posted: 2011-06-05 14:33 | 57 楼
神谷薰
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琐事较多,练功时间受到挤压,早上起的不够早,只留下一个小时的练功时间,捧功加呼吸操。
最近入手给本本升级换代,弄两台,送给老妈一台。个人花钱计划性较差,易挥霍而且不以为耻,自觉地视钱财为身外物,当用则用。老妈不管我反正自己赚的钱,她说能赚能花是好样的。。原来我就是这么给惯坏的。。唉。
对于自己练功想要达到一个怎样的境地始终不能有一个明确的愿景。说想要明心见性未免太形式化,想要掌握命运?而掌握命运之前需要先看懂看透许多事,最初总是不经意带着些许目的性的动机的,想要为自己的生活生命服务,但是悟到最后修到最后得到了那些“器”却已然看开不需要再用了,达到真正的明心见性。但现在来看那遥不可及的宏伟目标反而不如眼下健康身心的小目标来的更具吸引力。
我们说有慧根的人“心里明镜似的”。而我们每个人心中都有一面镜子,只是我们的是个哈哈镜,不能客观真实的映射出真实的物质世界的存在,都被打上了主观的那个小我的烙印,看东西的时候总是不经意照向自己,无论哪个角度的镜子中都多了一个我的影子,客观世界就被障碍了。上次开会的时候跟朋友聊天,他工作累的失眠还想去看电影,我说算了别刺激神经了回去睡觉吧,他说电影再刺激也不觉得像工作中那样累。我想也许是的,因为工作是累心,其中始终有个自我的利益得失的算计交织在里面,大量消耗真气。一旦涉及到那个“我”,那就是动真格了,神经就条件反射的高度警觉高度紧张了。
累了的时候,就先忘掉自己吧。
道即现前
顶端 Posted: 2011-06-07 16:26 | 58 楼
神谷薰
道即现前
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昨晚弄电脑弄到接近一点半才睡下,早上还是想早起练功,五点多脑袋还很困,还是坚持起来了。练了捧起灌顶加呼吸操前两节,中间养气一段,合约一个半小时。
感觉头蒙蒙的就用意识冥想,混元气穿过后脑头痛的区域,来回穿梭,穿梭。慢慢反应就出现了,接着又是接连不断的哈欠连天,借着回去睡了半个多小时的回笼觉,醒来后感觉脑袋舒服不少,白天上班基本没有多少疲惫感了。
平时脑力工作强度比较大,容易头痛但头部也比较敏感。一般用脑过度时的头痛集中在头前面围绕太阳穴一带,休息不足引发的头痛多是后脑勺痛。意识冥想加放松深呼吸是个人用着非常奏效的缓解办法。当然,这只是缓兵之计,要从根本上使脑部健康起来还是要注意调节,让脑部的气和能量的供需平衡且通畅才好。尽量避免长时间紧张。
这两天筹备着把老妈接来上海住一段时间,老家那边老师的辅导讲课也结束了。这次过来的重要目的是我要系统的教她怎么上论坛聊天室等网络交流工具和共享网络资源。在此必须要再一次诚心的感谢为论坛整理贡献了众多资料的老师们,向你们无私的功德致敬!
我们家那边的智能功一直没有停下但是信息交流相对还是比较闭塞,大家还都停留在庞老师的阶段,没有人认识刘老师,也没有人知道呼吸操为何物,大家就是捧站形。呼吸操还是一年多前我拿视频回家教她学的,说大家都说很好,她是很乐意接收先进的进步的东西的,所以很快上手并且成果喜人。老妈是个热爱学习的人,追求先进,所以我们四十岁的年龄差距却没有代沟非常和谐。这次过来要十分耐心细心的教会老妈更充分的利用浩瀚的网络资源,丰富起理论工具,强化对外交流~老妈练功练的脑瓜也越老越灵了,对她有信心!
妈妈最伟大!妈妈给了我生命和爱,谆谆的引导我走上修身修道的正途,爱妈妈!
道即现前
顶端 Posted: 2011-06-08 11:43 | 59 楼
神谷薰
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早上六点半起床练功一个半小时,捧+呼+养,跟论坛很多老师比练功时间太短,汗颜。最近开始练功还没有多久,但是白天工作明显感觉人精神了。这两天感觉意志力有点薄弱,不管是工作还是练功注意力集中时间又有所下降。工作也容易东一头西一头,统筹性较差,要注意,要改。练功初级阶段还是问题不断,意识对六向开合的把握还是不够,感觉打不开到那种程度,意识到的地方有气感,但是形有时跟不上或者跑快了,意气和形体动作结合的不够圆滑顺畅。意识的高度集中和形体的放松常常打架而不可兼得还需要继续在体悟中修正。当身体有些疲惫的时候,练功经常变成了一种机械的收气和开合,每天的重复。这种感觉要不得,要珍惜每次练功,珍惜时间,每次要用心感悟体察,每天要有感悟和收获。同样一部捧气贯顶法,有的人练10年还是一个样,有的人10年直接进入到中高层次,我相信用心多少差距是明显的。每天早上练功当同层邻居或对面楼的往我这边看时心里就不大舒服,不自觉猜想这么小一个小姑娘这是在干吗,然后就有种想拉上帘子的冲动。意识到自己又多虑了,又不是见不得人的事,坦坦荡荡练我的功,他们又不打扰,有什么呢,不是给谁看也不是防着不给谁看。还是意志不够坚定,有小虫在身边飞也会分神,要拉回来,一念不起,专心练功!
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顶端 Posted: 2011-06-09 16:04 | 60 楼
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这么小一个小姑娘真不简单,不得不让人刮目相看呢……
顶端 Posted: 2011-06-09 17:17 | 61 楼
神谷薰
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引用第61楼灵灵灵1于2011-06-09 17:17发表的  :这么小一个小姑娘真不简单,不得不让人刮目相看呢……
谢谢灵灵灵老师布施!其实我看上去小也不小了,都已经大学毕业了。。上海人管年轻的女孩子都叫小姑娘。。功力太单薄了,像您学习!
道即现前
顶端 Posted: 2011-06-09 21:32 | 62 楼
行妙
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引用第60楼神谷薰于2011-06-09 16:04发表的 :
早上六点半起床练功一个半小时,捧+呼+养,跟论坛很多老师比练功时间太短,汗颜。最近开始练功还没有多久,但是白天工作明显感觉人精神了。这两天感觉意志力有点薄弱,不管是工作还是练功注意力集中时间又有所下降。工作也容易东一头西一头,统筹性较差,要注意,要改。练功初级阶段还是问题不断,意识对六向开合的把握还是不够,感觉打不开到那种程度,意识到的地方有气感,但是形有时跟不上或者跑快了,意气和形体动作结合的不够圆滑顺畅。意识的高度集中和形体的放松常常打架而不可兼得还需要继续在体悟中修正。当身体有些疲惫的时候,练功经常变成了一种机械的收气和开合,每天的重复。这种感觉要不得,要珍惜每次练功,珍惜时间,每次要用心感悟体察,每天要有感悟和收获。同样一部捧气贯顶法,有的人练10年还是一个样,有的人10年直接进入到中高层次,我相信用心多少差距是明显的。每天早上练功当同层邻居或对面楼的往我这边看时心里就不大舒服,不自觉猜想这么小一个小姑娘这是在干吗,然后就有种想拉上帘子的冲动。意识到自己又多虑了,又不是见不得人的事,坦坦荡荡练我的功,他们又不打扰,有什么呢,不是给谁看也不是防着不给谁看。还是意志不够坚定,有小虫在身边飞也会分神,要拉回来,一念不起,专心练功!

向小薰老师学习!
只计耕耘  不计收获
顶端 Posted: 2011-06-09 22:33 | 63 楼
神谷薰
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练功 - 今天早上起床比昨天又晚了7分钟。。。捧功做完后养气稍久一点,然后呼吸操。有些古人不倾向于练外向型功法可能是怕自己的气跑出去吧我想。现在练完功有时候没有很长时间收功静养,但是早上刚练完功洗刷乘车上班时都开始注意尽量意识不外散,身心放松的宁静的内守。这也算是气功生活化吧。看了一些老师的日记里有“走圈养气”一说,具体情况不太了解,希望论坛的老师前辈们可以指导~

理论 - 手机里面装了1G多的庞老师的讲课录音MP3,路上午休时间边听边学理论。庞老师对中国各派气功功法做了比较分析,这部分虽然不是方法论的指导性那么强,但学习不可以太功利,带着兴趣一边听一边了解,慢慢将知识融汇融合。
意识 - 今天跟一个朋友聊天探讨其科学哲学神学的东西,内心总是不自觉想争执辩论说服,那是自我在作祟,很快放下。像条件反射一样,别人的每一个疑问都使命感的要去给出一个有说服力的应答。心中所想全是怎么应答,却忘了走出框框站高一点看,问问自己,这个问题真的有必要答吗?答了于我于他有何益?结果发现最好的应答竟然是不去应答。所谓大音稀声。意识还是没有迅速反应达到一个宏观面上观察问题。强扭的瓜不甜,他捂着耳朵摇着头紧闭心门不开就不开!何必将你的想法强加于人,即使你再笃信。。更何况自己的认知都是在不断打破原有认知框架下不断发展着的,现在所言自认为的真理在将来又有多少会变成妄言还未可知呢。果断闭嘴,内敛,沉默是金!唉,古人云,道可道,非常道也。
道即现前
顶端 Posted: 2011-06-10 17:10 | 64 楼
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引用第64楼神谷薰于2011-06-10 17:10发表的 :
……看了一些老师的日记里有“走圈养气”一说,具体情况不太了解……

1、内部学习资料上有专门介绍(书籍资料)
2、也可看这里:走圈消食操http://www.yjjywh.com/bbs/read.php?tid=6788
顶端 Posted: 2011-06-10 18:10 | 65 楼
神谷薰
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引用第65楼灵灵灵1于2011-06-10 18:10发表的 :

1、内部学习资料上有专门介绍(书籍资料)
2、也可看这里:走圈消食操http://www.yjjywh.com/bbs/read.php?tid=6788

感谢灵灵灵老师对小薰的关心和布施~向您混化!祝您功德并长,百尺竿头更进一步!
[ 此帖被神谷薰在2011-06-10 22:41重新编辑 ]
道即现前
顶端 Posted: 2011-06-10 22:16 | 66 楼
永心
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可爱的小薰,乐于助人的小薰,向您学习!

知足常乐
顶端 Posted: 2011-06-11 10:32 | 67 楼
神谷薰
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引用第67楼永心于2011-06-11 10:32发表的 :
可爱的小薰,乐于助人的小薰,向您学习!


 感谢永心老师接收小薰加入网络智能功大家庭~正是因为因为这里有众多像您一样功德双馨的老师们关心加持,小薰才可以不断进步!向您混化!
道即现前
顶端 Posted: 2011-06-11 11:29 | 68 楼
神谷薰
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 妈妈今天晚上就到上海了,顺便跟我住一段时间,开心~我要在论坛给老妈注册个账号,以后论坛又多了个老新人了,呵呵~我要手把手教她怎么在论坛跟老师们交流~老妈四十岁才生下我,已练功多年,身心都很健康~要给她取个什么用户名呢。。。再商量吧。
父亲节要到了,很多小店推销节日礼物,心里咯噔一下,也只能摆手回绝了,心里祈祷爸爸在天堂一切安好吧。老妈很坚强,一个人10多年把我拉扯大,只能加倍孝顺妈妈了!
发个去年十一时候回烟台老家,小薰跟妈妈还有姐姐的照片~欢迎妈妈~
道即现前
顶端 Posted: 2011-06-11 12:28 | 69 楼
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